Tuesday 16 February 2016

Daun kari untuk kalsium

Pokok kari, tahukah anda daunnya diguna dalam masakan kari, tetapi selain itu tahukah anda tentang kelebihan daunnya.
Fakta dari seorang pakar pemakanan/ nutritionist, Dr.Romzey, beliau membongkar rahsia daun tersebut. Menurut beliau, kita perlukan 5 helai daun tersebut, dimakan,kunyah, dlm sehari sudah cukup supply calcium utk badan kita utk sehari.
Fakta ini sengaja di diamkan atas dasar business, pharmaseutikal yg besar, ubat ubatan makanan tambahan, mereka takut business mereka down, maklomlah pada pendapat saya seperti org tak beli dah susu anlene, utk penjagaan tulang, bayangkan utk tulang kita hanya perlu makan 5 helai daun kari sebagai rutin harian. Contohnya, lihat di India, org susah, tak cukup duit, tapi gigi putih dan cukup kuat, badan kurus tapi kuat mengangkat barang yg berat berat kerana tulang kuat. Diet mereka, kari ada daun kari, kueh ada daun kari, muruku ada masok daun kari dan berbagai makanan mereka yg masok daun kari sebagai penambah perisa,,,,,, sebar sebarkan utk faedah bersama, mula berjimat,,,,,,,,

No comments:

Post a Comment